in Gesundheit und Kondition:1. wir machen unsere Muskeln in alle Richtungen stark - im richtigen Maß und in der richtigen Reihenfolge!
2. wir fordern und fördern das Herz und die Gefäße - durch Bewegung und Ausdauer!
3. wir halten unsere Seele
in guter Stimmung und Balance - mit Musik und gemeinsamem Spaß!
Weitere Auskünfte erteilt Uschi Hanko-Zschache, Tel. 07664 2752